Евгений Андросов
тренинги

 

Тренинги для бизнеса: готовые программы и под конкретный заказ.
Программы открытых тренингов

 

Программа тренинга «EQ vs IQ»

Тренинг по управлению эмоциями. Разбираемся почему эмоциональный интеллект важнее интеллектуального и отрабатываем навыки, помогающие людям, вне зависимости от их уровня жизни стать успешнее и счастливее

Продолжительность тренинга:   2 дня

Овладение навыками эмоционального интеллекта - мощный инструмент для развития отношений, успеха в учебе, работе или бизнесе, это ключ к достижению гармонии и здоровья. Нас огорчают, морально травмируют, бесят, вызывают гнев или ненависть, стресс или, наоборот - вызывают радость, вдохновение, прилив сил, симпатию - не люди или обстоятельства, а наше восприятие этих людей и обстоятельств, внутренняя реакция на них. А это значит, что все в нас, в наших эмоциях и провоцируемых ими реакциях мозга. Научившись распознавать свои и чужие эмоции, управлять ими, вы сможете управлять и всей своей жизнью.

Программа этого тренинга направлена как на формирование четкого понимания эмоционального интеллекта участниками тренинга, важности его для жизни каждого человека, а также на отработку конкретных навыков, которые помогают людям становиться успешнее, коммуникабельнее, завоевывать уважение, авторитет и любовь окружающих.

  1. Что такое интеллект и чем он отличается от эмоционального интеллекта
  2. Почему эмоциональный интеллект намного важнее обычного интеллекта - конкретные примеры множества успешных и счастливых людей
  3. Эмоциональный интеллект и сила воли
  4. Разбираем 15-ть составляющих эмоционального интеллекта по модели ESI Рувена Бар-Она и выясняем как каждая из них влияет на нашу жизнь
  5. Мотивация - одна из составляющих EQ и двигатель нашей жизни. Практические упражнения на работу с мотивацией
  6. Оптимизм - одна из составляющих EQ и сердце нашей жизни. Практические упражнения на работу с оптимизмом
  7. Cчастье как высшая форма проявления EQ и смысл нашей жизни. Можно ли стать счастливым, совершенствуя свой EQ?
  8. Отрабатываем в мини-группах и парах навыки распознавания и контролирования своих и чужих эмоций, разбираем примеры высокого эмоционального интеллекта конкретных людей и выясняем, чем они лучше остальных и хотели ли бы мы быть на них похожими

 

 

ОРГАНИЗАТОРАМ

Если вы заинтересованы в проведении этого тренинга в своем городе или в вашей компании, пожалуйста, пишите на почту training@androssov.ru

 

УЧАСТНИКАМ

Если вы прошли этот тренинг, оставьте, пожалуйста, отзыв, отправив его на почту androssov@androssov.ru. Не забудьте написать свое имя и контактные данные - всем, кто оставляет отзыв на тренинг, мы высылаем полезные подарки!

 

ОТЗЫВЫ

Отзывов на этот тренинг пока нет, будьте первым!

Другие программы